15 секретов здоровья, которые помогут в лечении кислотного рефлюкса

Когда человек здоров, то о работе желудка он практически не задумывается. Другое дело, если моторная деятельность этого важного органа оказывается нарушенной. В таких случаях нередко происходит явление выброса желудочного сока в гортань.

В медицинской терминологии болезнь носит название гастроэзофагеальной рефлюксной (ГЭРБ). В тех случаях, когда она затягивается, то имеет смысл переименовать диагноз в эзофагит.Такой недуг является кислотозависимым. Характеризуется он такой особенностью, что из желудка через пищевод в гортань выбрасывается полупереваренная пища.

Болезнь подавляется некоторыми обволакивающими средствами. Но даже прием необходимых медикаментов способен только на время облегчить состояние человека.

image

Что вызывает изжогу

После того, как пища проходит через пищевод и попадает в желудок, мышцы, называемые нижним пищеводным сфинктером, напрягаются, так что пища и желудочная кислота не могут вернуться обратно.

Кислотный рефлюкс возникает, когда пищеводный сфинктер ненормально расслабляется, что заставляет желудочную кислоту течь (обратно) в пищевод. Однако, самое важное – это понять, что кислотный рефлюкс – это не болезнь, вызванная чрезмерным выделением кислоты в желудке; это скорее симптом, связанный с:

  • Грыжей пищеводного отверстия диафрагмы
  • Инфицированием Helicobacter pylori (считается, что более половины населения мира инфицировано H.pylori, и Всемирная организация здравоохранения включила его в группу 1 канцерогенов)

image

image
image
image

Осложнения в виде эзофагита

Подобные патологические выброса рвоты вместе с желудочным соком в гортань могут спровоцировать возникновения эзофагита — сильного осложнения с болевым рефлексом. Такому проявлению будет способствовать частое раздражающее действие, которое дает желудочный сок и подвергается пищевод.

Еще один неприятный минус подобного проявления — это рвота с примесью в ней крови. Все это может привести к возникновению железодефицитной анемии. Особенно опасно такое проявление у грудных детей. Именно поэтому любые, даже начальные проявления выброса желудочного сока должны служить поводом немедленного обращения к врачу.

Вы испытываете побочные эффекты от лекарств?

Если у вас есть изжога, вызванная приёмом лекарств, то, конечно, самое важное – подумать о том, как и когда принимать лекарства.

Пожалуйста, не делайте ошибку и не прибегайте к другому лекарству, которое могло бы противодействовать побочному действию предыдущего препарата.

Вот что вы можете сделать:

  • Не принимайте больше лекарств, чем предписано врачом или в инструкции.
  • Некоторые лекарства лучше всего принимать натощак, но есть и те, которые следует принимать во время еды, чтобы избежать изжоги. Проверьте рекомендуемый способ приема лекарства на прилагаемой к нему листовке или обратитесь к врачу за советом.
  • Попросите своего врача или фармацевта тщательно проанализировать все лекарства и добавки, которые вы принимаете, чтобы определить, какое из них может вызывать изжогу.
  • Как можно дольше не ложитесь после приёма лекарства.
  • Пейте имбирный чай.

Диагностика

Определить безошибочно появление кома в горле и отрыжку воздухом можно при комплексном обследовании организма.

При визуальном осмотре врач исследует:

  • отсутствие или наличие образований;
  • состояние лимфоузлов;
  • состояние и особенности щитовидной железы.

Далее проводят следующие диагностические процедуры:

  • с использованием КТ и рентгена исследуют околоносовые пазухи;
  • проводят ларингоскопию;
  • эндоскопию;
  • фарингоскопию;
  • УЗИ;
  • МРТ;
  • обследование кишечника;
  • определение кислотности желудочного сока.

Важно провести всестороннее обследование при коме в горле, чтобы исключить серьезные патологии и избежать в будущем радикальных вмешательств.

Почему лекарства от изжоги приносят больше вреда, чем пользы

Одним из наиболее часто назначаемых лекарств от изжоги и кислотного рефлюкса являются ингибиторы протонной помпы, которые очень эффективно блокируют выработку кислоты в желудке.

Хотя это может показаться хорошим решением, учитывая, что именно желудочная кислота попадает в пищевод и вызывает неприятные симптомы, в большинстве случаев это худшее решение, поскольку проблема чаще всего вызвана слишком малым количеством желудочной кислоты.

В медицинской литературе имеется более 16000 статей, которые четко указывают на то, что блокирование производства желудочной кислоты не решает проблему. Это только временное симптоматическое лечение.

Первоначально ингибиторы протонной помпы предназначались для лечения очень ограниченного круга серьезных проблем со здоровьем, в частности, при лечении:

  • Кровоточащих язв
  • Синдрома Золлингера-Эллисона (редкое заболевание, при котором желудок вырабатывает чрезмерное количество кислоты)
  • Выраженный кислотный рефлюкс, при котором эндоскопическое исследование подтвердило серьезное повреждение пищевода

Однако, от 60 до 70% людей, принимающих эти препараты, имеют только легкую изжогу и не должны принимать такие сильные препараты. Проблема с ингибиторами протонной помпы заключается в том, что когда количество кислоты в желудке уменьшается, способность вашего организма уничтожать хеликобактер уменьшается.

Поэтому, если ваша изжога вызвана инфекцией H.pylori, нейтрализация желудочных кислот только усугубляет ситуацию и не решает проблему. Кроме того, кислотная нейтрализация в желудке нарушает основной защитный механизм организма, который заключается в борьбе с пищевыми инфекциями, и, таким образом, увеличивает риск пищевого отравления. Ингибиторы протонной помпы могут вызывать серьёзные побочные эффекты, такие как пневмония, потеря плотности кости, переломы бедра и инфекция Clostridium difficile (вредная кишечная бактерия).

Предупреждение: ингибиторы протонного насоса могут вызывать привыкание

Стоит знать, что организм постепенно вырабатывает толерантность, привыкает к ингибиторам протонного насоса и даже становится зависимым от них, поэтому не следует немедленно прекращать приём этого препарата. Это должно быть сделано постепенно, или у вас могут быть серьёзные симптомы абстиненции. В некоторых случаях проблемы могут быть более серьезными, чем до того, как вы начали принимать лекарство.

Лучше всего начать принимать дозу ниже обычной, а затем постепенно её уменьшать. После достижения минимальной дозы ингибиторов протонной помпы вы можете начать заменять их безрецептурными блокаторами Н2-рецепторов, такими как тагамет, циметидин, зантак или ранидин. Затем в течение следующих нескольких недель вы можете постепенно прекратить приём блокаторов H2.

Основные симптомы

На ранних стадиях болезни человек практически не замечает никаких изменений, поэтому не обращается к врачу. Постепенно выброс кислоты приводит к воспалительным реакциям в пищеводе, которые распространяются все выше. Дискомфорт усиливается. К выраженным симптомам патологии относят:

  • Боль в верхней части груди после отдыха или приема пищи. Пациенты нередко связывают это состояние с неврозом, вследствие чего начинают самостоятельно принимать успокоительные препараты.
  • Постоянную изжогу после еды, физической нагрузки, наклонов.
  • Наличие отрыжки, при которой замечают кисловатый или горький привкус, неприятный запах во рту.
  • Исчезновение аппетита, тошноту, реже – рвоту после приема пищи.
  • Осиплость голоса, постоянная боль в горле по утрам. Повышенное выделение слюны во время сна.
  • Частые инфекционные заболевания дыхательных путей, в том числе воспаление легких.
  • Приступы непродуктивного кашля, затрудняющие дыхание.

У больных в запущенной стадии гастроэзофагеального рефлюкса развивается опасное состояние под названием дисфагия.

Эта патология развивается при нарушении моторики пищевода или его сужении вследствие сильного воспаления стенок.

У пациента также заметно истончается зубная эмаль из-за желудочного сока во рту. Постоянно присутствие желчи в горле может спровоцировать раковую опухоль гортани.

  • Иногда это состояние сопровождается отрыжкой воздухом и появлением кислого привкуса во рту;
  • Постоянная мокрота в горле — как избавиться;
  • — пища застревает в горле.

Первая линия лечения – необработанная пища и пробиотики

Лучший ответ на изжогу, расстройство желудка и кислотный рефлюкс – восстановить естественный баланс и работу пищеварительной системы.

Употребление в пищу большого количества обработанной пищи и сахара – верный способ усугубить кислотный рефлюкс, поскольку они нарушают бактериальный баланс в желудке и кишечнике. Вместо этого вам следует употреблять много овощей и других высококачественных, экологически чистых, необработанных продуктов. Кроме того, стимуляторы, такие как кофеин, алкоголь и никотиновые продукты должны быть исключены из рациона.

Затем убедитесь, что ваша диета содержит достаточно полезных бактерий. Это поможет сбалансировать кишечную бактериальную флору, что может помочь устранить бактерий H.pylori естественным путем, не прибегая к антибиотикам. Это также поможет в правильном пищеварении и усвоении пищи.

Лучше всего принимать пробиотики в виде сброженных продуктов. Если вы не едите этот тип продукта, рекомендуется регулярно добавлять пробиотики.

Ферментированные продукты, которые вы можете легко приготовить дома, включают:

  • Квашеные овощи
  • Кислые молочные продукты, такие как йогурт, кефир и сметана
  • Рыба, такая как скумбрия или гравлакс

А если не лечить?

Сам по себе выброс желчи в ротовую область неприятен, но не опасен. Однако грозными являются его последствия. В ротовой полости и пищеводе химическая среда слабощелочная. В желудке – кислая. Желчь имеет щелочную реакцию. На всем протяжении пищеварительного тракта клетки слизистой оболочки приспособлены именно к той среде, которая должна быть в норме. Поэтому кислое содержимое желудка разрушает клетки пищевода, а щелочная желчь нарушает работу клеток слизистой оболочки желудка, привыкших к кислоте.

Не стоит забывать и о ферментах, которые содержатся в соке разных пищеварительных органов. Смесь желчи и секрета панкреатической железы прекрасно переваривает жиры, белки и углеводы. Но должно это происходить в двенадцатиперстной кишке. Желудок и тем более пищевод совершенно не приспособлены для этого. Их клетки разрушаются под воздействием пищеварительных ферментов, что может приводить к эрозии и даже язве желудка, изменению клеток пищевода, а это может закончиться тяжелым онкологическим заболеванием. Опухоли пищеварительного тракта крайне опасны, они быстро растут и метастазируют, поэтому самолечение при таком выбросе желчи недопустимо.

Недостаточное производство желудочной кислоты

Чтобы побудить ваш организм вырабатывать достаточное количество соляной кислоты (желудочная кислота), вы также должны регулярно снабжать его соответствующими материалами.

Высококачественная морская соль (необработанная соль), такая как гималайская соль, обеспечит организм не только хлоридами, необходимыми для производства соляной кислоты, но и более чем 80 другими минералами, необходимыми организму для оптимального функционирования.

Квашеная капуста или капустный сок также является очень сильным, если не самым сильным, стимулятором для выработки желудочной кислоты. Выпивание нескольких чайных ложек сока капусты перед едой, а ещё лучше сока квашеной капусты может творить чудеса, когда дело доходит до улучшения пищеварения.

Последствия патологии

К чему способна привести изжога в горле? Причины и последствия вам сможет детально объяснить врач, с визитом к которому не стоит медлить.

Изжога приводит к ряду серьезных осложнений:

  1. При попадании желудочного сока в пищевод может возникнуть ожог. Это провоцирует потерю веса, обезвоживание, кровотечение. В результате могут образоваться язвы, которые со временем зарубцовываются. Они приводят к сужению пищевода.
  2. При образовании большого количества зарубцевавшихся язв возможен даже летальный исход. Это чаще всего вызвано повреждением стенок пищевода.
  3. Длительная изжога также может сигнализировать о развитии рака желудка.
  4. Появление кариеса – одно из последствий этого недуга.

Регулярная профилактика и консультирование со специалистами помогут предотвратить последствия изжоги.

Как эффективно избавиться от изжоги и рефлюкса

Сырой нефильтрованный яблочный уксус. Вы можете легко увеличить кислотность в своем желудке, выпив одну столовую ложку сырого нефильтрованного яблочного уксуса, растворенного в большом стакане воды.

Бетаин. Другой вариант заключается в приёме добавок солей бетаина, которые можно приобрести в безрецептурных магазинах здоровой пищи. Принимайте столько, сколько вам нужно, чтобы получить легкое жжение, затем уменьшите дозу на одну капсулу. Это поможет вашему организму лучше переваривать пищу и способствует борьбе с бактериями H.pylori.

Пищевая сода. Половина чайной ложки пищевой соды (бикарбонат натрия), растворенной в стакане воды, может облегчить симптомы жжения, связанные с кислотным рефлюксом, потому что сода помогает нейтрализовать желудочную кислоту. Я не рекомендую этот метод для регулярного использования, но он может помочь «в кризисе», когда боль действительно сильна.

Сок алоэ. Сок алоэ естественным образом снимает воспаление, благодаря чему он также снимает симптомы кислотного рефлюкса. Пейте около половины стакана сока алоэ перед едой. Если вы хотите избежать слабительного эффекта сока алоэ, ищите марку, которая удаляет слабительные ингредиенты, содержащиеся в его соке.

Чай с имбирем и корневищами ромашки. Было обнаружено, что имбирь действует в желудочно-кишечном тракте, блокируя кислоты и подавляя рост Helicobacter pylori. Согласно исследованию, проведенному в 2007 году, он намного эффективнее, чем лансопразол, предотвращает язвы и обладает в 6-8 раз большей эффективностью, чем этот препарат! Добавьте два или три ломтика свежего корневища имбиря в две чашки горячей воды. Дайте настояться около получаса. Пейте за 20 минут до еды. Перед сном попробуйте чашку ромашкового чая, который поможет снять воспаление желудка и заснуть.

Витамин D. Витамин D важен для борьбы со всеми инфекциями. Когда уровни витамина D оптимизируются, одновременно увеличивается производство около 200 антибактериальных пептидов, что поможет устранить любые инфекции, которые вообще не должны возникать. Увеличьте уровень витамина D в вашем организме путем воздействия солнечного света или использования безопасного загара. Если ни один из перечисленных выше вариантов не доступен, принимайте витамин D3 внутрь; просто не забывайте одновременно увеличивать потребление витамина К2.

Астаксантин. Было установлено, что по сравнению с плацебо этот чрезвычайно мощный антиоксидант уменьшает симптомы кислотного рефлюкса у пациентов, особенно с выраженной инфекцией helicobacter pylori. Наилучшие результаты были получены при суточной дозе 40 мг.

Красный вяз. Оказывает успокаивающее действие на рот, горло, желудок и кишечник и содержит антиоксиданты, которые могут помочь в лечении воспалительных заболеваний кишечника. Он также стимулирует нервные окончания в пищеварительном тракте. Помогает увеличить секрецию слизи, которая защищает желудочно-кишечный тракт от язв и избытка кислоты.

Набор китайских трав для лечения симптомов «Gu», включая проблемы с пищеварением. Так называемые, симптомы «Gu» включают проблемы с пищеварением, связанные с воспалением и заражением патогенами.

Глутамин. Исследования, опубликованные в 2009 году, показали, что повреждение желудочно-кишечного тракта, вызванное H. pylori, можно лечить с помощью аминокислоты глютамин, которая содержится во многих продуктах, таких как говядина, курица, рыба, яйца, молочные продукты и некоторые другие фрукты и овощи. L-глютамин, биологически активный изомер глютамина, также легко доступен в качестве добавки.

Фолиевая кислота (витамин В9) или другие витамины группы В. Исследования показывают, что витамины группы В могут снизить риск кислотного рефлюкса. Было показано, что увеличение потребления фолиевой кислоты снижает кислотный рефлюкс, примерно, на 40%. Низкий уровень витаминов В2 и В6 также связан с повышенным риском кислотного рефлюкса. Лучший способ повысить содержание фолиевой кислоты – это употреблять в пищу продукты, богатые ими, такие как печень, спаржа, шпинат, бамия и бобы.

Причины появления заболевания

  • нарушение моторики функций у верхних отделов пищеварительного тракта;
  • понижение защитной функции у слизистой оболочки пищевода;
  • стрессовые ситуации;
  • курение;
  • частые беременности у женщины;
  • предрасположенность к ожирению;
  • грыжа диафрагмального типа;
  • принятие ряда медикаментов;
  • неправильное питание.

Вам не нужны лекарства, чтобы преодолеть кислотный рефлюкс

Таким образом, ответ на проблемы с желудком, такие как изжога, расстройство желудка и кислотный рефлюкс, заключается в восстановлении естественного баланса и правильного функционирования желудочно-кишечного тракта.

Это полезно не только для оптимального функционирования кишечника, но и для здоровья в долгосрочной перспективе, поскольку бактериальная флора кишечника может улучшать усвоение питательных веществ и играть важную роль в психическом и физическом здоровье.

Из доступной медицинской литературы ясно, что нельзя быть полностью здоровым, пока кишечная бактериальная флора не будет оптимизирована. Это также одна из причин, почему употребление сахара так вредно – он нарушает баланс бактериальной флоры.

Поэтому переход от употребления обработанных пищевых продуктов к полностью натуральным продуктам является первым и наиболее важным шагом на пути к здоровью. Для дальнейшей оптимизации состояния кишечника убедитесь, что вы потребляете достаточно полезных бактерий из традиционно ферментированных или квашеных продуктов.

Это поможет сбалансировать кишечную бактериальную флору, которая способна устранить Helicobacter естественным путем. Если вы страдаете от изжоги, кислотного рефлюкса, гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ), язвенной болезни или любых других заболеваний, связанных с аномальной кислотностью, перечисленные выше стратегии определенно помогут вам.

Чего делать категорически нельзя

Избежать или хотя бы минимизировать количество выбросов кислоты из желудка вполне возможно, если соблюдать несколько несложных правил. Нельзя:

  • кушать перед сном;
  • употреблять пищу перед занятиями спортом;
  • носить узкую одежду и туго перетягивать талию поясами (ремнями);
  • употреблять лекарственные препараты, которые могут усиливать изжогу и другие симптомы;
  • принимать лекарства, снижающие тонус желудочного клапана.

Кроме того, необходимо постараться исключить любые нервные перегрузки.

От чего бывает изжога в горле?

Узнайте, как избавиться от налета в горле.

Постановка диагноза

Заподозрить заброс кислого содержимого желудка в пищевод легко, для этого достаточно подробно опросить больного об имеющихся у него жалобах, а также провести внешний осмотр и узнать особенности быта, рабочей жизни и, конечно же, питания.

Из дополнительных методов исследования наилучшим в медицине признан эндоскопический подход. Данное обследование позволяет визуально оценить состояние слизистой оболочки пищевода и выявить в ней очаги повреждения. Помимо этого, одновременно с эндоскопией можно провести биопсию – взять кусочек внутренней оболочки и провести специальное морфологическое исследование. Последнее дополнение используется очень часто при подозрениях на развитие предопухолевых или раковых изменений в органе. Проводить эндоскопическое исследование должен врач-гастроэнтеролог, так как он может профессионально оценить и интерпретировать увиденную картину.

Для определения моторной функции пищевода и состояния сфинктеров используют манометрию, заключающуюся в оценке давления внутри просвета органа. Также, широкое распространение нашла pH-метрия. Метод, который позволяет оценить уровень кислотности в желудке, а также профиль секреции, что особенно важно при забросе желудочного сока в пищевод.

Народные методы

Как вылечить рефлюкс неофициальными средствами? Неофициальной медицине известно много действенных способов лечения рассматриваемой болезни. Перед тем как лечить рефлюкс эзофагит, надо обратиться к терапевту: он поможет подобрать наиболее эффективную методику избавления от заболевания.

Рассмотрим некоторые способы, как лечить проявления рефлюкс эзофагита немедикаментозными способами.

Снижает интенсивность воспалительных явлений лекарственная смесь из ромашки, льна, собачьей крапивы, листа мелиссы, солодки. Для приготовления отвара надо взять 2 ст. л. растений и заварить в кипящей воде, выпарить на водяной бане 10 минут. Пить по трети стакана, 4 раза в сутки.

Смесь из аира, аниса, яснотки, душицы, мятных листьев, ноготков и кипрея (2 ст. ложки) следует залить водой и греть на воде. Пить по полстакана 6 раз в сутки.

Корень горца, лист подорожника, пастушьей сумки, цветки одуванчика, ромашки, трава тысячелистника, душицы смешиваются, запариваются на воде. Отвар надо также потреблять столько же раз в том же количестве.

Указанное лечение следует комбинировать с медикаментозной терапией.

Профилактика патологии

Врачи рекомендуют соблюдать ряд несложных правил, чтобы защитить свой организм от возникновения неприятного состояния.

Для профилактики изжоги следует:

  1. Сбалансированно и правильно питаться, ограничить потребление пищи, которая способствует появлению изжоги. Это: цитрусовые, газированные напитки, соленые, острые, жареные блюда, сладкое, кофе, крепкий чай, алкоголь. Не переедать.
  2. Не допускать чрезмерных физических нагрузок.
  3. Регулярно проходить эндоскопическое обследование в поликлинике. Это исследование, в ходе которого проводится осмотр пищевода, желудка и двенадцатиперстной кишки. Кроме того, делается биопсия для определения состава и структуры внутренних тканей.

Как видите, достаточно неприятным состоянием является изжога в горле. Причины, лечение должны трактоваться только врачом. Но значительно лучше, чтобы не бороться в дальнейшем с осложнениями недуга, постоянно помнить о профилактике.

Ссылка на основную публикацию
Похожее